• Mazāk, bet nozīmīgāk

    Kāpēc uzkodas ir tik svarīgas?

    Daudz ēst un vēl jo vairāk lielas porcijas ir kaitīgas organismam. Ja cilvēks ēd trīs reizes dienā un tajā pašā laikā pārēdas, vielmaiņa var palēnināties. Pārtika, kas nonāk organismā, tiek uzsūkta ļoti lēni un slikti. Cilvēks domā, ka bagātina savu organismu ar vitamīniem, bet patiesībā tikai kaitē tam. Organismam ir…