Tev nav jābūt „labākajam” — tu jau esi.
Holesterīna līmeni var normalizēt ar pareizu uzturu, un viens no produktiem, kas palīdz samazināt holesterīnu, ir ābols. Lieta ir tāda, ka āboli ir bagāti ar noderīgu šķiedrvielu, īpaši ar vienu no šķīstošās šķiedrvielas veidiem – pektīnu. Tas samazina „sliktā” holesterīna daudzumu un kavē tā nokļūšanu asinīs. Regulāra šī augļa lietošana…
Daudz ēst un vēl jo vairāk lielas porcijas ir kaitīgas organismam. Ja cilvēks ēd trīs reizes dienā un tajā pašā laikā pārēdas, vielmaiņa var palēnināties. Pārtika, kas nonāk organismā, tiek uzsūkta ļoti lēni un slikti. Cilvēks domā, ka bagātina savu organismu ar vitamīniem, bet patiesībā tikai kaitē tam. Organismam ir…
Sāpes rīklēSajauc nedaudz citrona sulas, 1 tējkaroti sāls, 1 tējkaroti medus, 1/2 tējkaroti sinepju un 100 ml siltā ūdens. Skalo rīkli 4-6 reizes dienā Sinusīts, iesnasSamitriniet audumu ar karstu ūdeni, ietiniet tajā sausu sinepju pulveri un uzlieciet uz deguna vai uz pieres starp uzacīm.